Упражнения по преодолению социальной фобии

НОВОСТИ ПОРТАЛА

Неврозы

Эта информация для общего ознакомления. В случае, если Вы испытываете какое-либо из перечисленных расстройств, Вам лучше обратиться за консультацией к психологу.

The World Psychiatry Association
Всемирная Психиатрическая Ассоциация
J.W. Beek

СОЦИАЛЬНАЯ ФОБИЯ ПУТЬ ПРЕОДОЛЕНИЯ


УПРАЖНЕНИЕ 64

Ниже приводятся несколько примеров несколько примеров отказа на просьбу. Определите, соответствуют ли они модели, которую мы Вам предложили. Если нет, укажите ошибки и исправьте их.

1.    "Я не нахожу интересным мотогонки".

2.    "Послушайте, я не могу ходить каждый раз с Вами на мотогонки. Я и так ходил уже много раз, и Вы всегда в основном разговаривали со своим другом а не со мной. И всегда этот шум действовал мне на нервы".

3.    "Я не думаю, что мы достаточно знаем друг друга. Действительно, это не очень хорошая идея быть друг с другом так долго. Возможно, очень скоро нам нечего будет сказать, и мы начнём действовать друг другу на нервы."

ПРАВИЛЬНЫЕ ОТВЕТЫ К УПРАЖНЕНИЮ 64