Неврозы
Эта информация для общего ознакомления. В случае, если Вы испытываете какое-либо из перечисленных расстройств, Вам лучше обратиться за консультацией к психологу.
The World Psychiatry Association
Всемирная Психиатрическая Ассоциация
J.W. Beek
СОЦИАЛЬНАЯ ФОБИЯ ПУТЬ ПРЕОДОЛЕНИЯ
УПРАЖНЕНИЕ 45
Запишите на магнитофон свои высказывания. Для
этой цели используйте высказывания из Упражнения 43, которые Вы можете
записать на магнитофон в спокойной уединённой
обстановке. Прослушайте запись и скорректируйте
те дефекты, которые Вы сможете обнаружить.
Запомните, что Вас голос звучит немного иначе,
чем Вы привыкли его слышать.
УПРАЖНЕНИЕ ПО ПРОСЛУШИВАНИЮ СОБСТВЕННОГО
ГОЛОСА:
Громкость:
Чёткость
Быстрота речи:
Интонации:
Другие характеристики: