Я боюсь природных стихий - гроза, ураган, землетрясение, цунами
Эта информация для общего ознакомления. В случае, если Вы испытываете какое-либо из перечисленных расстройств, Вам лучше обратиться за консультацией к психологу.
СУТЬ ПРОБЛЕМЫ:
Проблема такова: я боюсь природных стихий, того, что неконтролируемо: землетрясений, цунами. Ни разу в жизни с этими явлениями лично не сталкивалась. Более того - считаю себя смелой девушкой. Занимаюсь туризмом, хожу в горы, подводное плавание, летом собираюсь спрыгнуть с парашютом.
Каждый, наверное, проигрывает с собой наедине страшные ситуации, картины, что могло бы случиться, потом отгоняет такие мысли. Так для меня это гигантская волна, висящая над городом, где я живу, или побережьем, где разбит наш палаточный лагерь, волна такой величины, что не скрыться, не убежать, и всё равно я лихорадочно придумываю, за какой камень схватиться, где спрятаться. Последнее время картины стали приходить чаще, чем обычно. Меня они не столько даже пугают, сколько вызывают чувство неизбежной смерти и уже просто надоели. Вода для меня самая любимая стихия, и самая страшная опасность одновременно.
Раньше вообще была сорви голова, но перелом произошёл два года назад в одном из спелеологических походов, в пещере, когда проходила по одному из участков, где навесить страховку невозможно, сорвалась и пролетела приличное расстояние вниз. Летела молча, я почему-то никогда не кричу при падении и т.п. Вскоре ушла из спелеологии, стала, наверное, больше ценить свою жизнь, больше бояться (?) за неё, теперь занимаюсь более мирным туризмом.
ОТВЕТ:
То, что Вы описываете называется обсессивным расстройством, которое было спровоцированно посттравматическим расстройством - это навязчивые страхи, иррациональность которых очевидна, но в то же время от которых самостоятельно весьма сложно избавиться.
Чувство страха дано человеку для того, чтобы сохранить себя как целое, выжить в этом мире. Человек, испытывающий страх, всегда может позаботиться о своей безопасности. За тем же, что предъявляете Вы, может оказаться совершенно иная проблема. Какая именно - знает Ваше подсознание, оно и предъявляет Вам сигналы в форме образов - символов.
Это самый древний, архетипический (образно-символьный) уровень получения информации. На архетипическом уровне люди понимают друг друга независимо от культуры, языка, вероисповедания и прочих условностей. Образы - символы могут иметь как индивидуальное, семейное, общекультуральное значение, так и истолковываться с позиции коллективного бессознательного - общего для всего человечества.
Что именно Вам говорите бессознательное? С какого уровня поступает информация? Найти ответ на эти вопросы Вы сможете в процессе индивидуальной психотерапии(техники символдрамы, арттерапии или психосинтеза).