Научно доказано, что 20-25 минут аутотренинга ежедневно существенно повышают адаптационные возвожности организма, нормализуют обмен веществ, повышают иммунитет, снижают уровень холестерина и обладают омолаживающим действием!
Техники релаксации и снятия стресса являются самой лучшей профилактикой психосоматических заболеваний, таких как гипертония, инсульты и другие сердечно-сосудистые заболенивая, болезни желудочно-кишечного тракта, болезни легких и кожные болезни, аутоимунные заболевания и т.д.
Но самое главное - убирается причина стресса, а именно нервно-мышечное напряжение. Снижается уровень тревоги и депрессии, улучшается и стабилизируется настроение!
 |
"Релаксационный Аудио PSYLINE CD" - это разработанные врачами-психотерапевтами техники релаксации и аутотренинга, в которых используются приёмы самовнушения и самонастройки на момент "здесь-и-сейчас", ощущение гармонии, спокойствия и расслабленности.
Идеально подходит для снятия стресса и нервно-мышечного напряжения. Может использоваться при лечении тревожных состояний, фобий. Упражнения на расслабление и техники релаксации, в сочетании с музыкальной терапией, дают превосходный психотерапевтический эффект. Музыка Баха и Моцарта, шум морского прибоя, релаксационный аутотренинг, текст которого читает профессиональный диктор, приводят к ощущению спокойствия, расслабленности и полноценного отдыха.
В структуре диска используются следующие произведения:
Wolfgang Amadeus Mozart
Piano Concerto No.21 In C Major 'Elvira Madigan', K.467, Andante (Brendel, Marriner - ASMF)
Johann Sebastian Bach
Schmuecke dich, o liebe Seele BWV 654, Helmut Walcha, great organ (1971)
|
Авторский, психотерапевтический текст аутотренинга читает Рифат Сафиулин.
Стоимость "Релаксационный Аудио PSYLINE CD" (в mp3 формате - можно сразу закачать на Ваш телефон или смартфон)+ методическое руководство - 600 рублей.
ЗАКАЗ "Релаксационный Аудио PSYLINE CD" в mp3-формате!
Все поля формы обязательны для заполнения!
Сразу после отправки Вы получите на Ваш email сообщение о подтверждении заказа.
© Все права на диск защищены. © Свидетельство о регистрации и депонировании произведения - результата интеллектуальной деятельности № 13692.
|
| |
|
|
Записаться на приём к врачу-психотерапевту >>
Музыкальная терапия, техники расслабления, релаксационный аутотренинг - Аудио CD PSYLINE.RU теперб в mp3-формате! Идеально подходит для снятия нервно-мышечного напряжения. Упражнения на расслабление и техники релаксации, в сочетании с музыкальной терапией, дают превосходный психотерапевтический эффект. Музыка Баха и Моцарта, шум морского прибоя, релаксационный аутотренинг, текст которого читает профессиональный диктор, приводят к ощущению спокойствия, расслабленности и полноценного отдыха... Заказать >>
ЛЕЧЕНИЕ ЗАИКАНИЯ
Online-анализ текста письма или email - сообщения позволяет определить эмоциональное состояние автора, его настоящие намерения! Пример анализа >>
Открыть свой блог сновидений
на Подсознание.Ru
Э. Фромм "Иметь или Быть?"
|
|
|
